Desintoxica todo tu cuerpo ¡fácilmente!

Si sientes que tu cuerpo está lleno de toxinas, te dejamos una lista de las mejores comidas desintoxicantes
Tu cuerpo es un santuario. Mantenlo siempre sano y bien cuidado consumiendo estas comidas que te ayudarán a liberarte de todas las toxinas innecesarias.
Recuerda que, para que estos alimentos realmente te ayuden a desintoxicarte debes prepararlos evitando productos procesados, trata de que todo tu menú incluya únicamente comidas frescas. Esto, además de eliminar toxinas, te ayudará también a liberarte de esos kilitos de más.
Para desintoxicar la sangre:
Ajo
Frijoles
Tofu
Verduras de hoja verdes
Pimienta cayena
Jengibre
Brócoli
Para desintoxicar el sistema linfático:
Verduras de hoja verde
Zanahorias
Carne de res
Fresas
Jitomates
Espárragos
Pescado
Para desintoxicar el hígado:
Coles de Bruselas
Verduras de hoja verde
Brócoli
Aguacate
Cítricos
Té verde
Col Alcachofas
Aceite de linaza
Para desintoxicar la vesícula:
Camote
Betabel
Verduras de hoja verde
Limón
Manzana
Pepino
Aceite de linaza
Para desintoxicar el páncreas:
Brócoli
Uvas
Cerezas
Tofu
Ajo
Jitomate
Moras azules
Camote
Verduras de hoja verde
Para desintoxicar los riñones:
Coliflor
Pimiento morrón
Arándanos
Aceite de oliva
Pescado
Col
Uvas
Cerezas
Cebollas
Moras azules
Verduras de hoja verde
Para desintoxicar los intestinos:
Probióticos
Avena
Yogurt
Frijoles
Frutas
verduras frescas
Cereales
Linaza
